Салат c помидорами черри

Количество порций: 1

Время приготовления: 20 мин.
Калорийность: низкая
Тип блюда: Салаты разные;
Вид кухни: Вегетарианская кухня;
 

 

 

 

 

  

 

Необходимые продукты:

САЛАТ ЛИСТОВОЙ (ЛАТУК. РАДИЧИО. ФРИЗЕ. РОМАНО) 150 г
ПОМИДОРЫ ЧЕРРИ - б шт.
ПЕРЕПЕЛИНЫЕ ЯЙЦА - б шт.
МАСЛО ОЛИВКОВОЕ 2 ст. ЛОЖКИ
НЕСЛАДКИЙ ЙОГУРТ 100 МЛ
ЧЕСНОК 1 ЗУБЧИК
УКРОП 2-3 ВЕТОЧКИ
ЧЕРНЫЙ МОЛОТЫЙ ПЕРЦ
РОЗОВЫЙ СЛАДКИЙ ПЕРЕЦ ГОРОШКОМ.
СОЛЬ - ПО ВКУСУ

 
Способ приготовления:

Листья салата латук порви крупными квадратами, радичио сверни в рулет и нарежь кольцами толщиной 5 мм, фризе порви на веточки длиной 5-6 см, романо нарежь полосками 1 см.
Заправь салатные листья оливковым маслом, перемешай и выложи в центр порционной тарелки.
Выложи на салатные листья половинки отварных яиц и помидоров черри.
Приготовь соус- В несладкий йогурт добавь измельченные укроп и чеснок,соль, черный молотый перец. розовый перец горошком, все хорошо перемешай .

 

 

 

 

 

You Might Also Like